Trening aerobowy – co należy o nim wiedzieć?

Trening aerobowy – co należy o nim wiedzieć?

W ostatnim czasie dużo słyszy się o treningu aerobowym. Oglądając poranne programy telewizyjne z pewnością natkniemy się na zwierzenia celebrytów, którzy w ten właśnie sposób wypracowali sobie idealną sylwetkę. Ćwiczenia aerobowe polecane są przez trenerów na siłowni, a w sieci możemy znaleźć sporo filmików instruktażowych, w których znane piosenkarki bądź aktorki demonstrują jak poprawnie wykonywać […]

Czytaj dalej →
Relacja z Finału Pucharu Polski w Dogtrekkingu – Wisła 2014

Relacja z Finału Pucharu Polski w Dogtrekkingu – Wisła 2014

Ostatnie w tym sezonie zawody Pucharu Polski w Dogtrekkingu dobiegły końca. Jak zwykle, były one bardzo emocjonujące i pokazały wolę walki zarówno samych zawodników, jak i ich czworonożnych przyjaciół. Tegoroczny Finał odbył się w Wiśle, a uczestnicy musieli zmierzyć się z niełatwymi niekiedy szlakami Beskidów. Zwyciężczyni klasyfikacji ogólnej zgodziła się podzielić swoimi wrażeniami i opowiedzieć […]

Czytaj dalej →
Relacja z Ultra Trail du Mont Blanc

Relacja z Ultra Trail du Mont Blanc

Udział w Ultra Trail du Mont Blanc to marzenie każdego biegacza. Trasa biegu liczy około 168 km. Aby wystartować w tych prestiżowych zawodach, należy jednak spełnić kilka warunków. Od zawodników wymaga się przynajmniej siedmiu punktów kwalifikujących zdobytych podczas trzech biegów. Czas, w którym należy tego dokonać, wynosi dwa lata. Ponadto, trzeba mieć sporo szczęścia w […]

Czytaj dalej →
Relacja z KoRNO czyli Kosmicznego Rajdu Na Orientację w Dąbrowie Górniczej

Relacja z KoRNO czyli Kosmicznego Rajdu Na Orientację w Dąbrowie Górniczej

Głównym celem Rajdów na Orientację jest odnajdywanie określonych punktów kontrolnych za pomocą mapy. Wygrywa ten, kto zrobi to w jak najkrótszym czasie. W zależności od rajdu, dany dystans można pokonać pieszo lub np. rowerem. Zaprzyjaźniona z nami uczestniczka tych zawodów swoją trasę pokonała właśnie w ten drugi sposób. Poznajcie jej relację z Kosmicznego Rajdu na […]

Czytaj dalej →
Relacja z nocnej edycji DogTrekking Kalety

Relacja z nocnej edycji DogTrekking Kalety

DogTrekking to znakomita aktywność dla osób, które chcą połączyć wysiłek na świeżym, górskim powietrzu z pobytem ze swoim czworonożnym przyjacielem. Człowiek i pies tworzą tutaj zespół, którego celem jest pokonanie określonego dystansu i dotarcie do mety w jak najkrótszym czasie. Zawody DogTrekking odbywają się w różnych miejscach Polski. Zaprzyjaźniona z Asport zawodniczka specjalnie dla nas […]

Czytaj dalej →
Wyróżnienie dla Asport.pl w Rankingu Internetowych Sklepów Sportowych Opineo.pl

Wyróżnienie dla Asport.pl w Rankingu Internetowych Sklepów Sportowych Opineo.pl

Mamy zaszczyt poinformować Państwa, iż sklep Asport.pl po raz kolejny uzyskał wyróżnienie serwisu Opineo w Rankingu Sklepów Internetowych w kategorii Sport. Sklep internetowy tworzy z klientami oczywistą symbiozę. My oferujemy Państwu wysokiej jakości produkty w okazyjnych cenach, Państwo odwdzięczają się nam „dobrym słowem” i opinią, która motywuje nas do dalszej pracy. Opineo.pl to serwis, który […]

Czytaj dalej →
Nowa, wygodna forma wysyłki – Paczkomaty w sklepie Asport.pl

Nowa, wygodna forma wysyłki – Paczkomaty w sklepie Asport.pl

Sklep Asport nieustannie dąży do poprawienia jakości swoich usług. Dbamy o to by klienci byli zadowoleni z zakupów w naszym sklepie. Nie chodzi tylko o dobrej jakości produkty, a także obsługę klienta na wysokim poziomie. Wiemy jak ważna jest szybka i bezpieczna dostawa. Właśnie dlatego wprowadziliśmy usługę Paczkomatów. Korzystanie z Paczkomatów to prawdziwa wygoda. Nie […]

Czytaj dalej →
Relacja z Beskidy RUN Adventure

Relacja z Beskidy RUN Adventure

Beskidy RUN Adventure (w skrócie BRA) to pierwsze w Polsce zawody w ultra biegach górskich składające się z trzech etapów. Na każdy z odcinków przeznaczony jest jeden dzień. Trasy biegów rozplanowano według dwóch wariantów: Challenge 80 km oraz Trophy 110 km. Specjalnie dla Asport jedna z uczestniczek tego wydarzenia zgodziła się opowiedzieć o swoich wrażeniach […]

Czytaj dalej →
Relacja z Lavaredo Ultra Trail 2014 (LUT) – The North Face

Relacja z Lavaredo Ultra Trail 2014 (LUT) – The North Face

Ultra Trail du Mont Blanc uważany jest za jeden z najtrudniejszych ultaramaratonów w Europie. Ogromna ilość kilometrów i równie olbrzymi stopień przewyższeń sprawiają, że zawody te są w stanie ukończyć jedynie zawodnicy o bardzo dobrej kondycji fizycznej i doskonałej wytrzymałości psychicznej. Przygotowanie do tego maratonu opiera się więc na latach wielogodzinnych treningów. Jedną z form […]

Czytaj dalej →
Czas na zmiany! – Nowa odsłona Bloga

Czas na zmiany! – Nowa odsłona Bloga

W codziennym życiu przychodzą czasami takie momenty, kiedy trzeba dokonać radykalnych zmian. Tak stało się również w przypadku naszego bloga. Jak zapewne zauważyliście, dokonaliśmy odświeżenia naszej szaty graficznej, aby zagwarantować Wam przejrzysty układ wszystkich prezentowanych przez nas treści. Zmianie uległa przede wszystkim grafika portalu. Odświeżony TOP bloga prezentuje się teraz znacznie lepiej, obrazowo sugerując użytkownikowi […]

Czytaj dalej →