Jaka bielizna termoaktywna będzie najlepsza?

Ubrania utrzymujące dużą ilość ciepła blisko powierzchni ciała to niezbędny element garderoby każdego, kto mieszka w chłodnym klimacie. Komfort, wygoda oraz ochrona wszystkich części ciała potrzebne są zarówno podczas jazdy na nartach jak i długiego oczekiwania na przystanku autobusowym w czasie zimy. Podstawowym elementem ciepłego stroju powinna być bielizna termiczna, której wybór determinują trzy czynniki: rodzaj aktywności podczas której będziemy jej używać, panujących warunków atmosferycznych oraz indywidualnych preferencji użytkownika.

Rodzaj aktywności fizycznej

Odmienny rodzaj bielizny termicznej jest potrzeby osobom wykonującym czynności lub sporty niskiego, wysokiego oraz mieszanego poziomu intensywności. Przebywając w niskich temperaturach i ruszając się niewiele lub umiarkowanie, nasz organizm produkuje małą ilość ciepła oraz potu. W takich sytuacjach potrzebujemy produktu o najwyższym stopniu izolacyjności termicznej. Przyda się on na pewno podczas wolnego spaceru, gry w golfa, trekkingu czy wspinaczki górskiej. Jeśli jednak uprawiamy jogging, jazdę na rowerze, CrossFit, jazdę na nartach czy snowboardzie, powinniśmy wybrać bieliznę o nieco mniej izolującą od zimna. Należy mieć na uwadze, że podczas sportów wysokiej dynamiki nasze ciało spala tłuszcze i intensywnie wydala wodę przez skórę. Dlatego też ważne jest dobranie ubioru, który zapewnia pochłanianie i odprowadzanie wilgoci na zewnątrz, tak aby nasze ciało pozostawało suche a przez to także cieplejsze. Najtrudniejszy wybór bielizny termicznej czeka nas wtedy, gdy będziemy w niej naprzemiennie wykonywać duży wysiłek i odpoczywać. Krótkie lub średniej długości okresy wzmożonej aktywności a następnie czas spowolnionego ruchu przyczynia się do naprzemiennego rozgrzewania i wychładzania organizmu. W takim wypadku zalecane jest znalezienie bielizny o równie wysokiej izolacyjności termicznej co zdolności odprowadzania wilgoci.

Upodobania użytkownika

Coraz więcej osób decyduje się na przyjęcie aktywnego stylu życia za normę i uprawia sport minimum 1-3 razy w tygodniu. Jeśli do nich należysz przyda Ci się bielizna termiczna zapewniająca wysoki stopień komfortu, nieuciskająca oraz stosunkowo dobrze utrzymująca ciepło. Jeśli Twój wysiłek fizyczny zalicza się do intensywnych nie zapomnij ponadto sprawdzić jej możliwości przepuszczania wilgoci. Gdy sport odgrywa bardzo ważną rolę w Twoim życiu i uprawiasz go więcej niż 3 razy w tygodniu oraz od czasu do czasu bierzesz udział w zawodach, potrzebujesz stroju który pozwoli Ci zwiększać wydajność organizmu. Odpowiednia wydaje się być bielizna o niewiele lub umiarkowanie chroniąca przed zimnem oraz bardzo efektywnie odprowadzająca wilgoć na zewnątrz. Niezwykle istotny będzie także jej komfort, lekkość oraz staranne wykończenie. Podobnej bielizny potrzebują także prawdziwi profesjonaliści, dla których sport jest największą pasją i niezwykle często wykonywanym zajęciem. Jeśli to także Twój sposób na spędzanie każdej wolnej chwili z pewnością wypróbowałeś już dziesiątki par bielizny termicznej. Jeśli jednak wciąż się wahasz, jak jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia, pamiętaj o nieznacznej izolacji przed zimnem i najlepszej przepuszczalności wilgoci. Możesz także rozważyć zakup specjalnej bielizny uciskowej, która zapewnia dodatkowe wsparcie mięśni, zmniejsza wibracje i poprawia wydajność. Pamiętaj aby odpowiednio dobrać rozmiar, ponieważ zbyt ciasna bielizna uciskowa uniemożliwia prawidłowe krążenie krwi.

Męskie szorty, bokserki termoaktywne PERFECT FIT LIGHTline Gwinner Męskie szorty,
bokserki
termoaktywne PERFECT
FIT LIGHTline
Gwinner
43.90 zł
29.99 zł
Koszulka dziecięca, termoaktywna, długi rękaw TOP JUNIOR SHIRT WARMline Gwinner Koszulka dziecięca,
termoaktywna, długi
rękaw TOP JUNIOR
SHIRT WARMline
Gwinner
63.00 zł
42.99 zł
Bielizna męska komplet: koszulka+ kalesony RYAN 09 Viking Bielizna męska
komplet: koszulka+
kalesony RYAN 09
Viking
149.90 zł
69.99 zł
Koszulka damska, termoaktywna, długi rękaw COMPRESION I Gwinner Koszulka damska,
termoaktywna, długi
rękaw COMPRESION I
Gwinner
70.00 zł

Warunki użytkowania

Jeśli swojej bielizny termicznej będziesz używać w salach ćwiczeń, siłowniach czy halach sportowych, raczej nie przyda Ci się wysoki stopień ochrony przed zimnem. Nawet jeśli pomieszczenia są niewiele ogrzewane, panujące warunki sprzyjają noszeniu lekkiego stroju, zapewniającego jedynie podstawową izolację termiczną. Ćwicząc mięśnie, biegając na bieżni, jeżdżąc na rowerku stacjonarnym czy grając w sporty zespołowe, z pewnością docenisz jednak dobre odprowadzanie wilgoci, które zapewni Ci komfort podczas treningu. Podobnej bielizny powinieneś szukać, gdy planujesz uprawiać sport w warunkach zewnętrznych o umiarkowanie niskich temperaturach. Odmiennie jest w przypadku, gdy kreska na termometrze za oknem spada poniżej zera. Jeśli planujemy wtedy spędzić czas na spacerze lub innej aktywności niskiego wysiłku, potrzebujemy bielizny termicznej o najlepszych parametrach zatrzymywania ciepła. Trudniejszy zakup czeka nas w przypadku, gdy na dworze jest bardzo zimno, zaś my wybieramy się na jogging, jazdę konną czy przejażdżkę rowerową. Warto wtedy zaopatrzyć się w bieliznę bardzo elastyczną, która pozwoli uniknąć cyrkulacji powietrza pomiędzy skórą a warstwą odzieży. Jej parametry izolacyjności oraz przepuszczalności wilgoci powinny być oczywiście jak najwyższe.

2 Comments

  1. Michał

    Ja od siebie mogę dodać, że warto zajrzeć do Decathlonu. Ostatnio kupowałem tam bieliznę termoaktywną i jest bardzo wygodna, a w dodatku była tania – koszt rzędu około 60 zł za bluzę i tyle samo za spodnie.

    1. admin

      W sumie to się zgadza, Decathlon oferuje niekiedy bardzo dobre ceny. Może jakość nie zawsze taka jest dobra jak w przypadku tych droższych, ale można tam rzeczywiście czasami znaleźć niezłe perełki 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.